サイクリング 買ったインナーをつけたので、白石峠
2026年２月１５日（日） 酒量を減らしたためか、自分の体重警戒レベルを1，2kg下回る状態になっているが、 金曜日は近所の温泉にいっていつものように3回サウナに入った。 土曜日は日曜日の天気予報と比べて、気温、風、降水確率などをみて、日...
サイクリング 
日記・つぶやき 東京ポイントで高機能インナー買った
2026年2月上旬 東京ポイント取得 先週、都民なら東京アプリとデジタル認証アプリをインストールして、 マイナンバーカードで本人認証して、東京ポイントを申し込めば11000ポイント もらえることを知った。 即、アプリを2つインストールした...
サイクリング 河口のサッカーボールが載った塔
2026年1月31日（土）晴れ歯ブラシとコーヒー昨年末に新種の歯ブラシに替えた。ラバーヘッドという歯ブラシの固さふつう。最初使った時、ラバーという名前からゴムの様に柔らかいのを想像したが、プラスチックが細く尖った様な感じの固さ。食後にコーヒ...
サイクリング 無駄足だった
2026年1月24日（土）晴れリチウム電池 廃棄 使用済みのアルカリ電池、ボタン電池、充電池などは、まとめてある。アルカリ電池はパートナーが廃棄しているが、ボタン電池、リチウム電池などは廃棄の仕方がよくわからないので、一度も捨てたことが...
サイクリング 流鏑馬やってた。想像と違った。
2026年1月18日（日）晴れ 9：22にでる。 荒川右岸を北上。 川越線の手前の土手の天端のジャリジャリの砂利道は、1月8日から 盛土のために大型ダンプが通行していたらしく、砂利が埋もれて走りやすくなった。 2月末までダンプが通るので、更...
日記・つぶやき 九州のうどん食べて、初めて秋ヶ瀬公園へ行った
2026年1月17日（土）晴れ温泉 金曜日より木曜日の方が近所の温泉は空いているので、行った。 11月と12月に行ったときは、上空に羽田へ着陸する旅客機が1機も飛んでなかったが、 今回は、3分～5分毎に飛んでいくのが見えた。 板橋区上空を飛...
日記・つぶやき にほんブログ村を巻き込むDDoS対策する企業と2ヶ月戦って勝利
2025年11月5日～2026年1月15日記事のハイライト問題： DDoS対策のフィルタリングで、にほんブログ村の更新が止まる（2次障害）。壁： サポートの「セキュリティ上回答不可」「個別対応不可」の定型文ループ。解決策： 逃げ道を塞ぐ「Y...
サイクリング 帰り突風だった
2026年1月10（土）晴れ迷惑メール1月3日から数日、フィッシングメールが1日に15～12通来るようになったので流石にウザすぎる。３つのアカウントのメールを受信しているGmailアプリでも対処設定したが、フィッシングメールを受信しているイ...
メンテナンス ムースタイプをリピートした
2026年1月上旬 チェーンクリーニングには、最初は中性洗剤やパーツクリーナーを使っていた気がする。 チェーン潤滑オイルは、粉の様な添加物がはいったフィニッシュラインや 埃がつきにくいオフロードバイク用のモチュールのスプレータイプなどを使っ...
メンテナンス 倒したわけでも無いのに、リアシフトチェンジ不良
2026年1月上旬 12月ぐらいからかリアシフトチェンジがレバー操作しても、決まりにくくなった。しばらく、自転車が倒れたこともない。当ブログのメンテナンス記録を調べたら、2025年の1月に、ディレーラーハンガーアライメントツールで、矯正して...