荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

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「日記・つぶやき」 一覧

Google広告収入 初お支払い

2020/02/22   -日記・つぶやき

2020年2月下旬  昨年の1月中旬にgoogle adsenseの審査が通って、このブログに広告掲載できるようになり、1年後の1月末でやっと収益合計が支払基準額を越えた。 翌月下旬の夜にgoogle ...

車売ってカーシェアにした

2020/02/14   -日記・つぶやき

2020年1月中旬  年末から車検の案内や自動車保険更新の案内が送られてきた。2月下旬までに車検が必要だ。  家を立て直したときに、建ぺい率の問題で自動的に車庫スペースができたので、新車を買った。   ...

いつも入れてる携帯食

2020/02/13   -日記・つぶやき

数年フロントバッグにこんなのものを入れてる。 スティック羊羹を4〜6本ビスケット2枚柿の種 1袋 が標準で場合によって、増減する。 一日100km未満のサイクリングで食べることはほぼ無い。150km以 ...

人間ドックの結果が来た

2020/02/11   -日記・つぶやき

2020年  会社に行っていた時は会社が手続きした会社の近くのクリニックの人間ドックを受けていた。   健康保険組合の任意継続していて、この健保は4万円まで人間ドックの補助金がでる。(扶養者の補助金は ...

膝の痛み ランナー膝じゃないか

2020/02/10   -日記・つぶやき

2020年2月 日常生活に全く問題がないくらいに膝の痛みが消えたので、またロードバイクで走ると痛みが再発するのを繰り返している。 「膝の外側の痛み」 とググったら  腸脛靭帯炎 (ちょうけいじんたいえ ...

膝が痛くなった距離までローラー台

2020/01/29   -日記・つぶやき

2020年1月28日  数日の痛み止めと貼り薬でまた右膝の痛みがなくなった。  雨なので、ローラー台で走ってみる。  時速25km/h以上で走る。  走り始めても、特に右膝に違和感は出ていない。  体 ...

突然LINEに知り合いが登録されてビツクリした

2020/01/19   -日記・つぶやき

2020年1月19日   夕方、突然スマホで音がしたので、見たら、LINEに昔、在籍して18年ぐらい前に消滅したベンチャー企業の知り合いが友達登録されてた。  最後の会社で定年退職するまで、会社携帯の ...

2019年始めと終わりは殆ど走らなくても年間走行距離は過去最高

2019/12/31   -日記・つぶやき

2019年は 脊柱間狭窄症で始まり定年した途端にもう終わりかなと思った。たまたま、自転車に乗っているときは痛みを感じなくなる病気だったが、それでも痛みが無くなる3月までほとんど自転車乗る気にはならなか ...

久々のGTローラー

2019/11/16   -商品, 日記・つぶやき

2019年11月上旬  ローラー台はGTローラーという製品を持っている。 3年前の10月に買った。  買った年は年末までに10~20回ぐらい使ったが、それ以降は 年初と年末近くなると乗る程度だ。  週 ...

ヘルメット買い換え

2019/10/12   -商品, 日記・つぶやき

2019年10月上旬  ヘルメットはロードバイクを受け取りに行った日にその店で買った。 もう5年9ヶ月使った。 内側のスポンジ部分が擦り減ったり、剥がれた部分やスナップが取れたりいろいろガタがきていた ...

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