「メンテナンス」 一覧

2022年1月8日（土） 　1ヶ月前にやった健康診断の結果が送られてきた。　中性脂肪とLDHコレステロールがやばい。　判定Ｅ 　早速、中性脂肪について調べると血中の脂質が多いようだ。　カロリー摂取量と ...

2022年正月 　コロナの影響で行けてなかったが、2年ぶりに実家に帰った。 　2年前に車を処分して、カーシェアの会費を毎月880円払っていたが、　コロナでどこも行けず、一度も使ったことなかったが、今コ ...

2021年12月下旬 　12月15日にAliExpress内の2店舗で購入した品は　15日と16日にCainiao Super Economy Global　で発送された。中国なのに早い。 23日に中 ...

2021年12月中旬 　Ａ．ディスクブレーキのローターが曲がって走れなくなったら、どうしようかと不安があった。 　Ｂ．7月に注文したブレーキパッドは予想に反してキャンセルされることもなく、未だに発送を ...

2021年11月下旬 　サドルやハンドルの高さを調整した後、まっすぐにするのが難しいと思っていた。 　今日もyoutube見てたら、まっすぐにセットする動画が出てきた。 　サドルは自分も動画と同じ要領 ...

2021年11月上旬 　ママチャリにブロックダイナモライトがついているが、　それとは別にハンドルに点滅もする安いLEDライトを追加した。　500円はしなかった。 　数年経つと、ボタンを押しても点灯しな ...

2021年10月下旬 　前々回のサイクリング時に、リアのギアチェンジする際、7段→8段、　9段→10（top）段へシフトチェンジが決まらない。 　走行中にワイヤーの張りを調整したり、帰宅後注油したりし ...

2021年10月下旬 　今年はローラー台に1度も乗ってない。 　買ってからほとんど乗ってないが、今年は乗りたくても乗れない。 　自分のローラー台は　GTローラー　FLEX３ 　なので　クイックリリース ...

2021年10月23日（土） 家族に合ったら　LINE見たかと言われた。　今日は10時に起きた。　見てない。 「リビングのパソコンが朝から動かない」と入っていた。 早速、2階へ行って見てみると　　　　 ...

2021年10月中旬 　以前、リアキャリアをつけようとして、リアの右側を見た時、ディレーラーハンガーに穴が開いているので、一瞬、どこかでネジ1個が落下したのかと焦った。 よくよく見たら、スルーアクスル ...