2021-05-17

2021年5月15日（曇り）　チューブレスバルブのナットはそれなりに強く締めたのに、数回乗ったら　指先に少し力を入れれば回りそうなくらいになっていた。　緩み止めを塗った。　7:00に出た。　　腰の左の方が朝起きてから痛い。　普段全くしないが...