2023-09-01

2023年8月末　7月に暑さにうんざりして、8月はどこへも行く気がしない。　でも、ほぼ、一日中座っているので、運動しないと体に良くない。　　8月は自分なりの早朝にでて、暑くなる前に帰って来られて、　それなりに運動したとおもえる時間走れる荒川...