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2020年4月11日（土）晴れ 　緊急事態宣言が出て初めての週末。　朝起きて、こんな事態下のサイクリングのガイドライン　を　いくつか確認しておく。 　引き続き外出自粛要請中だが、健康維持のための散歩、 ...