2020-08-08

2020年8月8日（土）曇りのち晴れ先週のサイクリング後、3日間は　右膝の裏側の筋が痛かった。昨晩も暑くて、大量にいろいろな水分とって、クーラーつけて寝た。水分取りすぎて、水太りしているかもしれない。体重も過去のMAX−0.5kgにまで近づ...