2023-10-19

2023年10月中旬週1回程度、自転車乗っても腹は凹まないので、先日カズレーザーの番組でやっていたアケビがあったので買って来た。パックリ割れたアケビとアワビは似ている。アケビ高濃度エキスの作り方を調べたが、怪しげな記事を１つ２つ見つけた程度...