サイクリング 中山競馬場までナビを使ったのに迷走した
2025年6月7日(土)晴れ youtubeで野菜の茹で方動画を見たので、生まれて初めて税抜き99円のほうれん草を買って来て昨日、茹でてみた。茎と葉で2回に分けた。皿に半分は冷蔵庫から出した冷たいまま、半分はそれをソテーして温めた。 鉄フラ...
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