・埼玉県出身 東京都板橋区 在住
・そそり立つ東京タワーと同い年
・2013年春からメタボ対策でクロスバイクに乗り始めて半年も経たずに、5㎏ダイエット。
・2013年12月末にロードバイクを購入。晴れた週末に150km程度 5年乗り続けるもダイエット効果なく、体重が元に戻る。
・2016年7月 富士山五合目まで自転車で登る。
・2017年 寝袋とマットだけ買って、群馬県の草津温泉や埼玉県の三峯神社へ
・2018年春からキャリア、サイドバッグ、テント、鍋など買いそろえロードバイクを自転車旅仕様に変更。
2018年は四万温泉（群馬県）、濃溝の滝（千葉県）へ テント泊自転車旅を敢行。
・2018年12月下旬60歳定年の3日後から突如、腰痛、坐骨神経痛、脊柱管狭窄症になり、通院 リハビリ。
2019年3月に回復
・2019年4月下旬から11日間で黒部渓谷、黒部ダムへ
5㎏減量
・2019年5月下旬から24日間で、しまなみ海道へ
腹が凹んできた。
・2019年7月下旬から67日間で、北海道へ
体重が6㎏減って、腹が凹んでウエスト10㎝ぐらい減った。
・2021年1月中旬 車と正面衝突し自転車は全損して、3ヵ月通院したものの、体は奇跡的に軽症。
自転車をグラベルロードに買い換える。
体重は人生で過去最高
・2020年からの新型コロナでじっとしていたが、やっと落ち着いたので、5年ぶりの自転車旅は
2024年3月中旬から74日間で、山陰、九州、四国へ
体重が7，8kg減った。