荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

ちゃりログ

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川沿い走ってから、アミラーゼの強さを確認

2022/01/23   -サイクリング

2022年1月22日(土)  新型コロナ オミクロン株の第6波で 昨日からまん延防止になった。  2日前にケンミンショーで広島牡蠣のおいしい食べ方ベスト5を見た。 5位 焼き牡蠣 4位 牡蠣の土手鍋  ...

\ カニ富士 /

2022/01/17   -サイクリング

2022年1月16日(晴れ)  深夜1時過ぎに、今年の秋以降に使いそうなものをAliExpressでポチって寝た。 仰向けになって、脚を伸ばして寝ると未だに痛い。   昨日午後、トンガ大国の近海の海底 ...

河口のタヌキは大家族?

2022/01/10   -サイクリング

2022年1月9日(日)  昨日のTVでマツコの腸内環境を解説していた。 普通の人は80〜90種の菌しか持ってないのに100種も持っていて環境的には良いが、 ヤセ菌はほぼ0%だった。 更に家畜の餌に混 ...

とうとう握ってしまった

2022/01/08   -メンテナンス

2022年1月8日(土)  1ヶ月前にやった健康診断の結果が送られてきた。 中性脂肪とLDHコレステロールがやばい。 判定E  早速、中性脂肪について調べると血中の脂質が多いようだ。 カロリー摂取量と ...

ヘリポート2ヵ所へ接近した

2022/01/05   -サイクリング

2022年1月3日  昨年は前のロードバイクで125km 、今のグラベルロードで 4,480km 走ったので 年間走行距離は 4,605km 過去8年間で最低となった。  交通事故にあったのが大きな要 ...

2022年になってもwindows7を10へアップデート

2022/01/04   -メンテナンス

2022年正月  コロナの影響で行けてなかったが、2年ぶりに実家に帰った。  2年前に車を処分して、カーシェアの会費を毎月880円払っていたが、 コロナでどこも行けず、一度も使ったことなかったが、今コ ...

修理ツールを追加したら750g超えた

2021/12/28   -メンテナンス

2021年12月下旬  12月15日にAliExpress内の2店舗で購入した品は 15日と16日にCainiao Super Economy Global で発送された。中国なのに早い。 23日に中 ...

先週と同じ様な時間、温度、北風

2021/12/26   -サイクリング

2021年12月26日(日)晴れ  先週、グローブが冬用でなくて寒かった。 帰宅後、指紋認証対応の指がでる冬用グローブを買おうかと選んでいたが、 今の冬用グローブを指紋認証対応にすることにした。  右 ...

寒くなった

2021/12/19   -サイクリング

2021年12月18日(土)晴れ  今日の最高気温予報は9℃ 最高気温が10℃未満になると、ジャージをジャケットに替える。 下も7分丈ニッカでない、サイクル用の長ズボンにした。 パンツは先日買ったスポ ...

急ぎでない物をAliExpress(アリババ)でポチった

2021/12/15   -メンテナンス

2021年12月中旬  A.ディスクブレーキのローターが曲がって走れなくなったら、どうしようかと不安があった。  B.7月に注文したブレーキパッドは予想に反してキャンセルされることもなく、未だに発送を ...

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