サイクリング 8週間ぶりのリハビリに、32Tでも白石峠でボロボロ 2018年8月19日（日）晴れ今年は猛暑で6月下旬を最後に乗ってない。アブローラーもバーンマシンも昨年末から1回しかやってない。ローラー台にも載ってない。全く運動してない。それでも同じようにアイス食べて、ビール飲んでいてもしばらく体重増えな... 2018.08.20 サイクリング
日記・つぶやき 自作 ミライスピーカー 試験 2018年 お盆自作 ミライスピーカー を 車にのせて お盆にもっていった。（ミライスピーカー作成記録は こちら ）殆ど乗らない車のクーラーが全く冷えず 窓開けても熱中症になりそうになった。実家に着くやいなや持って行ったRCA ステレオモノ... 2018.08.20 日記・つぶやき
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