日本一周 自転車旅ダイエット 2019年6月下旬4月下旬の11日間の自転車旅で帰宅直後は特に体重減ってなかったが、10日ぐらい何もせずに、だらーっとしていたら、毎日、普通に食べて、酒飲んでいても体重が5kgぐらい落ちた。でも、腹は引っ込まない。5月下旬からの24日間の自... 2019.06.30 日本一周日記・つぶやき