荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

ちゃりログ

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自転車旅ダイエット

2019年6月下旬 4月下旬の11日間の自転車旅で帰宅直後は特に体重減ってなかったが、10日ぐらい何もせずに、だらーっとしていたら、毎日、普通に食べて、酒飲んでいても体重が5kgぐらい落ちた。でも、腹 ...

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