「 日別アーカイブ：2019年12月07日 」 一覧

2019年12月上旬 　プロテインは2016年1月から飲み始めた。 プロテインはまずくて、飲みにくいそうだったので最初は少量の缶入りの　ソイプロテイン2種を買ってみた 。 　「有酸素運動をすると脂肪を ...