2022-05-28

2022年5月28日（土）晴れ　先週、ちょっと車輪を回しただけで、ひねった腰骨の上の背中側は３，４日間はあの辺りの筋肉を使うとめちゃくちゃ痛い。意識して使うわけでなく横になったり、起きたり、立ったりときあの辺りの筋肉を使うことがあるようで、...