サイクリング どろにぼ食べて、東秩父村に笠山峠について確認した
2024年12月15日（日）晴れ 昨晩早く寝て、朝5時近くころかと時計見たら23：30だった。寝床のパソコンを1：30までいじって寝て起きたら7時過ぎだった。9：00に出た。 荒川土手に出た頃8℃台だったが、また3シーズンのグローブで手が...
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サイクリング 
日記・つぶやき 板橋区から貰ったのを取り付けた
2024年12月上旬先月は、家の火災報知器が耐用年数10年過ぎて、多分11年ぐらい使っているので買い替えた。ワイヤレス連動型の親機子機2台セットと追加で子機1台。単独型なら安いが、連動型を買うのは、今後、耳が遠くなって別の階のドアを閉めた部...
サイクリング 今年は1月と12月に白石峠に登った
2024年12月8日（日）晴れ定年後は土日の朝、昼と平日の昼は、自分で食事は何とかしている。金曜日の夜も、外食行かなくなったらそうなった。今日は、オートミールごはん40gに、焼き鮭のほぐし身を混ぜてから水64ｍｌ入れて、シメジもあったので、...
メンテナンス 小物840円分買った
2024年12月上旬 今週月曜日に5店でポチッタのが、金曜日に１つの封筒で届いた。 中国からにしては早い。5品合計で840円。 1500円以上買わなくても、セールで3点以上買えば送料無料だった。今のGPSロガーもamazonより2000円も...
日記・つぶやき amazon music アプリよりブラウザーの方が聞ける可能性大
2024年12月上旬 amazon primeの年会費5900円（税込み）を支払っているので、amazon prime video で映画見たり、amazon music primeで音楽を聴くことがある。amazon musicは数年前ま...
メンテナンス 表側から穴を塞いだ
2024年12月上旬BOKEN PLUSのシーラント漏れ箇所は3か所漏れ箇所にシルバー色マジックで○印をつけたが、走ると消えてしまうので、サイドにも線を引いておいた。左と右はタイヤを折ると穴がわかる。中央のは分からないが、前回のテープを裏に...
メンテナンス Shimano 105 ハブ グリスアップ
2024年12月上旬 2021年春にハブを買ってから、一度もグリスアップしてないので、やることにした。グリスアップ頻度をググったら一番上に5000ｋｍ毎が推奨と出て来た。17,000kmぐらいこのハブを使っている。まず、資料を探した。シマノ...
サイクリング 650B+700Cで出た
2024年11月30日（土）晴れ 13:12に出た。 温度計は18℃ 今日も荒川河口前タイヤ650x47Ｂブラック、後タイヤ700x37Ｃタンカラー の変態自転車写真の左側におじさんが立っていた。自転車は無い。歩いて来たんですか？ と声掛け...
メンテナンス リムテープ貼り替え、タイヤ裏側、シーラント漏れ再修理
2024年11月下旬チューブレスレディの650Bホイールの前輪はリムテープ貼ってから3年以上経過したため貼り替えることにした。まず、タイヤを外してみた。ほぼ透明になったシーラント液をシリンジで35ml吸い取った。シーラントのラテックスが固ま...
メンテナンス 700Cタイヤ前後入れ替え＆650Ｂホイールと入れ替え
2024年11月下旬 グラベルキングSS 700x40Cが届いた。 ローテーション方向はなく、スリップマークも見当たらなかった。 700Cホイールは、自転車に最初からついていたホイールで、タイヤも最初からついていたもの。 自転車買って数ヶ...