サイクリング 何て日だ！！
2016年8月28日（日）8月は山の日しか走ってない。体重と腹が危ない。昨日は雨で明日も雨。今日は曇りで夕方から雨の予報。家の前の道は乾いていた。今月走るなら今日しかない。 8:00に出る。 22℃前後思いっきり曇っているのでアームカバーは...
2016
サイクリング 
メンテナンス NUROに乗り換え
2016年8月 インターネットと固定電話には、 auひかりギガ得コースを2010年7月10日から使って、7月が2年に1度の更改月だった。 （毎月最低6,600円（税込）かかっている。） 検討して、安くなる可能性がある nuro に変更するこ...
サイクリング 奥武蔵グリーンラインへの道2本
2016年8月11日（祝 木） 今年からできた 「山の日」で休み。 前の土曜日は暑くて走らず、 （１ヵ月程前にアマゾンプライム無料お試し会員になって 映画、アニメを見ていたが、 ドラマ 24を見始めて、今頃はまって毎日0時過ぎまで連続で見...
サイクリング 涼しいを通り越して寒かった！ 日原
2016年7月30日（土） 朝、”奥多摩” ”避暑” でググったら 日原（にっぱら）鍾乳洞が出て来た。 地図を確認したら奥多摩湖ぐらいの距離、坂道か気になったがとりあえず行ってみる。 8:35にでる。 温度計は27℃台10:45 荒サイから...
サイクリング 行田 古代蓮
2016年7月23日（土）今月が6年使っている光回線の2年に1度の更新月なのに、新しい光回線開通の2回目の工事日の連絡が3週間経ってもないので、サポートへ長電話して遅くなり10:50に出る。 曇り 温度計は24℃荒川土手に上がったら、2週間...
メンテナンス やっぱり、後ブレーキワイヤー交換
2016年7月 以前、後ブレーキのレバーの動きが悪くなり、ワイヤを抜いて、掃除して戻したが また、すこし重い。 露出している部分のワイヤーが思いっきり錆びてる。 やっぱり、買い置きのワイヤーに交換した。 ワイヤーチューブにクリーナースプレー...
サイクリング 上尾市 スタカレー
2016年7月16日（土） 天気予報は曇りだが、朝は晴れていた。 朝目覚めて、枕元のPCで武甲山を調べたら自転車では登れそうにないので寝た。 最近、運動すると出来るという活性酸素が気になる。 一日中走っているのは体に良くないのではないか？ ...
サイクリング 富士山 五合目へ
・・・ つづき15時過ぎて、疲れているので電車で帰ることを考えたが、次回、もっと早く来る必要があると思ったことや予想つきにくい山の天候などなど考慮すると明日、リトライすることを考え始める。ネットで安宿探して、富士スバルライン入口から9km離...
サイクリング 富士山の麓で引き返す
2016年7月2日（土） 近くまでいったことはあるが、富士山に行ったことがない。 距離を調べたら134kmでなんとか行けそう。 日帰りなら行きか、帰りに輪行する必要がある。 今日は曇りの予報。 とりあえず、5:18に家を出た。温度計は24℃...
サイクリング 奥武蔵グリーンラインをいつもと逆から
2016年6月18日（土） 晴れ 9:23に出た。温度計は28℃台 川島町に入って、荒川自転車道をいつもより早く離れて、越辺川沿い を進み、川を渡ってから坂戸の田園地帯を抜ける この橋越えて、土手に上がったら、体育館の屋根がみえた。比企自転...