荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

ちゃりログ

「 日別アーカイブ:2022年02月18日 」 一覧

いつも座っているので ぶるぶるマシン

2022/02/18   -日記・つぶやき

2022年2月中旬  坐骨神経痛は朝起きたては、最近は左足の付け根がとても痛くて歩くのも困難なほど。 ストレッチなどやるがあまり効かない。 先日、出会ったチャリダーは鍼灸で治療したらしい。 筋肉が固ま ...

Copyright© ちゃりログ , 2022 All Rights Reserved Powered by STINGER.