荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

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「日記・つぶやき」 一覧

荷物をとりあえず全部載せてみた

2019/02/26   -日記・つぶやき

2019年2月下旬  いくつか残して、ほとんど荷物は揃った。 試しにある荷物だけ全部積んでみた。 フロントキャリアがサイドバッグ対応でないため、高い位置にサイドバッグが付くので、重心が高くなる。 バッ ...

保険見直しと確定申告で購入

2019/02/25   -日記・つぶやき

2019年2月 数年前に2度目の保険見直ししたときの解約返戻金でホイール購入し、更にシュラフ購入費用の一部に充てた。 1月下旬に、保険見直し会社から、収入補償保険は3月末で契約満了 すると電話連絡があ ...

TABIRINサイクリングMAP (三浦半島、奥武蔵)をダウンロード&日本全国のサイクリングコース

2019/02/17   -日記・つぶやき

2019年2月17日 16:00  昨日、埼玉サイクルエキスポでもらって来た、パンフレットをざっと見て要らないのを捨てた。  広島県のを貰った記憶が無かったが、北広島市のパンフレットがあった。 北広島 ...

2020年のメダルの原料提供

2019/02/17   -日記・つぶやき

2019年2月中旬  先日、家族が「オリンピックのメダルのケイタイ 来月までだ」と云う。 一瞬、オリンピックで近所のスーパーマーケットが脳裏に浮かび、メダルがあるのか ケータリングか と頭が混乱した。 ...

埼玉サイクルエキスポ2019

2019/02/16   -日記・つぶやき

2019年2月16日 土曜日 晴れ 2月上旬にロードバイクで走った翌日から3日間ぐらい腰が痛くなった。ママチャリで20kmぐらい走っても痛くならならなかったのでリハビリに出たが、距離が5倍ぐらいのため ...

腰、左脚の痛み一ヶ月経って原因判明

2019/02/02   -日記・つぶやき

2019年1月末  昨年末からローソファーに座っていたら、上半身をわずかでも前傾させると腰が痛くなり、  立ち上がるのも困難になり、正月三が日明けに整形外科に行き、スクワットをやるように言われ、更に2 ...

Googleの情報収集に驚愕した!

2019/01/30   -日記・つぶやき

androidスマホでGmailを使っているが、先日、Googleアカウントを確認したときビックリした。   googleアカウント > データとカスタマイズ > ロケーション履歴 &gt ...

左脚が痛い! 坐骨神経痛

2019/01/18   -日記・つぶやき

年末からの腰痛は少し和らいできたが、左脚が痛くなってきて一週間以上続いている。尻の横から、足首近くまで痛くなる。ギックリ腰の様なことはあったが、このような症状は始めてだ。座っていても痛くないが、立って ...

2018年末~2019年1月中旬 腰が痛い

2019/01/16   -日記・つぶやき

12月X'mas後、リビングのLowソファーに二日間ほど終日座っていたらその翌日から腰が痛くて、前かがみになれなくなった。未だに朝、洗面所で顔を洗うにも直立したまま。今迄もこのようなことはたまにあった ...

ブログ記事引越し

2019/01/09   -日記・つぶやき

2018大晦日~2019年上旬 ロードバイク乗り始めて、1年以上経った春に一泊自転車旅行に出た時から自転車ブログを始めた。 今春、平成が終わり新元号になるころに丸4年になる。 メンテナンスを前回いつど ...

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