サイクリング 秩父のツララ と ４つのダム
2017年１月28日（土） 晴れ 昨年は秩父の尾ノ内氷柱を見に行った。 今年は秩父の三十槌（みそつち）氷柱（つらら）を見に行くことにした。 場所を確認すると秩父湖の二瀬ダムの近くで遠い。 朝5:00に出る。 寒いと思いジオラインＬを2枚重...
2017-01
サイクリング 
サイクリング 荒川小峠を越えて
2017年1月23日（月） 一昨日は風もありでず、新しいスーパーに行って、紅白大福もらって、和牛ステーキ肉 や イチゴなど半額だったので買って来て夜食べた。 ローラー台乗ってないので しばらく Amazonプレミアビデオ見てなかったが、 W...
日記・つぶやき こんな格好でローラー台 乗ってますが 何か
2017年1月 2016年10月にローラー台買って 10月5日（水） 10km 10月13日（木） 11km 10月14日（金） 15km 10月26日（水） 朝 20km 10月27日（木） 朝 15km 10月28日（金） ...
メンテナンス ハンドルのグリスアップ
2017年1月14日（土） 昨年、1月末に寒波が来た頃、ツールキット買ってグリスアップした。 今年も寒波が来たので、自転車乗らない。 昨年、 ハンドルのところはグリスアップしなかった。 今年は買って3年経ったので特に問題ないが、ハンドルのと...
サイクリング 川をめぐる冒険 （荒川、利根川、江戸川、荒川） でダムカードもゲット
2017年1月4日（水） 晴れ昨年は年間8000km以上走ったが、パンクすることもなく良い年だった。昨年12月18日を最後に走ってない。ローラー台も昨年11月17日を最後に乗ってない。大掃除やリビングのレイアウト変更や クロスバイクのチェー...