週末の日記
2016/02/21
-サイクリング
2016年2月19日(金) 昼、東品川のビルの谷間に、小さな飛行船?。 飛行船型のバルーン? 宣伝も書いてない。 長いロープが垂れさがっていて何かぶら下げている。 何か観測しているのか? 201 ...
小鹿野の尾ノ内氷柱 と 秩父31番札所
2016/02/12
-サイクリング
2016年2月11日(祝) 昨年、9月に小鹿野に行ったとき、冬にはここで人工的に氷柱(つらら)をつくると案内 してもらったのを思い出し、数週間前から行くタイミングを考えていた。 行こうと思うが、こ ...
時速20km/h
2016/01/31
-サイクリング
2016年1月31日(日) 晴れ 9:05にでる。 冬はあまり水分を取らないので350mlの保温ボトルにインスタントコーヒーを入れて いくが、今日はビターココアを入れて行った。 温度計は8.6℃ ...
エジプト塩
2016/01/30
-サイクリング
2016年1月30日(土) 天気予報ははずれた。雪は降らなかった。雨も止んだ。 明日は晴れるようだ。 先日、ハブのグリースアップしてネジをいじったりしたので調子悪くなってないか 軽く走ってみるこ ...
プロテイン
2016/01/23
-サイクリング
2016年1月22日 野菜は最初に食べるようにしたし、揚げ物はあまり食べないようにしている。 半ライスにして炭水化物も減らしている。 体重が2年間減らない。 自転車乗って帰ってくると、ビール、牛 ...
宝登山のロウバイ
2016/01/16
-サイクリング
2016年1月16日(土) 朝、布団の中でラジオを聴いていたら、長瀞の宝登山の蠟梅が見頃と言っていた。 宝登山神社は行ったことあるが、山の上に行ったことない。 9:10に出る。温度計は7℃ぐらい ...
公園 バードウォッチング
2016/01/11
-サイクリング
2016年1月11日(祝) 9:13に出る。 荒サイを埼玉方面へ走り出したが、すぐに気が変わり逆方向に走る。 荒川右岸終点まで行き、折り返し。 0㎞のところに猫の家があった。回りに4匹ぐらいい ...
大垂水峠 相模湖 和田峠
2016/01/09
-サイクリング
2016年1月9日(土) 9:08に出る。 温度7℃ぐらい。 ナビの目的地を高尾山口駅にして、練馬、小平、府中を通って、八王子に行く。 高尾山口駅前を12時頃通過する。50㎞ぐらいだった。 R20を進 ...
初出動 埼玉をうろうろ
2016/01/04
-サイクリング
2016年1月4日(月) 昨年は自転車は年間9000㎞走った。一日の平均走行距離は150㎞ぐらい。 そのためほとんど車にのらず、暮れに車のドアロックを解除しようとしたら反応しない。 バッテリーが上が ...
筑波山へ行ってきました。
2015/12/20
-サイクリング
12月19日(土) 健康診断結果が昨日出た。1cmだが3年ぶりにメタボ体形になっていた。 もっとも2年間1cmだけメタボを下回っただけだが・・・ 8時15分にでる。茨城県の筑波山へ行くことにする。 小 ...