サイクリング 境川サイクリングロード2回目で起点へ それから逗子
2016年12月18日（日） 8:00に出る。 温度計は7℃台だが、今日は暖かくなる。 前回、境川サイクリングロードのR1号を過ぎた後、突き当りで後から来たチャリダーが左折したので、ついていったため、起点に行けなかった。 今日は右折して引地...
2016
サイクリング 
メンテナンス いろいろケーブル交換
2016年12月17日 ロードバイクの部品は最近いろいろ交換した。 先週、クロスバイクのリアシフトケーブルが切れたので、買い置きのケーブルで交換した。今日はチェーンも伸びている様なので、交換した。こちらのチェーンは裏表なかった。８ｓは2種類...
サイクリング スタンプラリーで最後に鉄道博物館
2016年12月10日（土）朝、ホームセンターへママチャリで行き、トルクレンチの差込角の変換ソケットを買った大きく変換するのと小さく変換するのを買った。２つで2千円以上もした。ビットを差せるのも探したが見当たらなかった。次に戸田橋を渡って、...
メンテナンス アウターリングが届いて、正しくインナーチェーンリング付け直し
2016年12月上旬 105 10sのアウターチェーンリング FC-5750S 50T-F を1週間前に注文したが、届く予定が確定してなかったので、チェーンリング削ったり、別のチェーンリングないか探したり調べたりしていた。 そしたら、先日チ...
サイクリング チェーンが浮かない様にやすりで削ってみて、 大宮 盆栽美術館
2016年12月５日（月）晴れ 前日 摩耗したチェーンリングを交換するためにポチッたが、 シルバーは在庫なく、いつ届くか分からない。 チェーンリングを削ればチェーンの納まりが良くなってフロントのチェーンの異常が 無くなるのではないかと、閃い...
サイクリング チェーンがまだ・・・、 でも秩父夜祭
2016年12月3日（土）晴れ 秩父夜祭は知っているが、夜祭だから夜からやるものなのかと思い 冬の秩父の夜は寒そうだし,平日開催されていたのでいけなかった。 調べたら昼もやっている様で、 今年は金、土なので、行ける。 8:34に出る。 温度...
メンテナンス チェーン交換の次は・・・
2016年11月チェーン交換して、フロントの不具合は治ったが、リア側で不具合が発生するようになった。ググるとワイヤーの張りの調整で直ったというのがあったが、それは先日、走行途中に停まって、調整してみたりしていたが、直らなかった。伸びたチェー...
サイクリング チェーン交換したら、今度は・・
2016年11月26日（土）数日前、ズボン穿くため片足上げた時、腰に来た。 ここ数日、洗面所で前かがみになれない。それに先週の土曜日、寒くて風邪ひいたようで、薬飲んでるが、まだ鼻が完全復活していない。それでも、日曜日は雨の予報なので、9:4...
メンテナンス チェーン交換
2016年11月 先週、停車状態から右ペダルを踏み込んでスタートするときや ダッシュして踏み込むときにフロントのチェーンが外れて、ペダルがくるっと回って ガシャガシャと音がしてから、 元に戻る事象が1日で5回ぐらい起きた。 車が近づいてき...
サイクリング 都民の森からの奥多摩湖の紅葉
2016年11月20日（日） 晴れ都民なのに埼玉県県民の森へは行ったことあるが、都民の森には行ったことが無い。7:35にでる。 温度計は9℃台霧が出てる。 9時前には霧が晴れて、温度も15℃台に上昇ナビの案内で行く。和光、練馬、新座、東久留...