2017年9月15日
土曜日に下久保ダムへ走った後、心拍計mioFUSEのデータが久々に
スマホアプリ mioGOにsyncできた。
（mioFUSEのファームウェアを同じバージョン1.2で上書き直後だったので、初期化されて
たまたまできたのかもしれない。）
日曜日に奥多摩へ走った後は、やっぱりSYNC出来なかった。
翌日になるとSYNCできることもあるのでやったがダメ
木曜日に android8の案内が来たので、 夜 android OSを7から8へバージョンアップした。
OSバージョンアップすると正常に動かなくなるアプリがでることがある。
今日、金曜日の朝 mioGOの更新があったので2.7.3.0 へバージョンアップした。
mioGOを起動後、SYNCできなかった日曜日のWorkoutデータ がSYNCできた。
その後も試しに心拍計スタートして止めてから、SYNCできる。
今日一日、試しに10時間近く 心拍データ採ったあとも、SYNCできる。
約1年ぶりに、直ったかも
昨年,androidをバージョン7へUP以降から androidスマホの方が先にやめてしまいworkoutやsleepデータだけSYNCできなかった。
（家族のiphone で試すと、iphoneはあきらめずにしばらくガンバって、SYNCできていた。）
OSをバージョンアップしたためか mioGOをバージョンアップしたためか
ハッキリわからないが、とりあえず直った気がする。
土曜日の下久保ダム のんびり走ったが、上りもあったので、心拍zone4, 5も多い。
激しい運動すると 、
活性酸素が大量発生して、細胞を酸化させて傷つけて、老化していまう。
日曜日の奥多摩はのんびり走ったので、心拍ゾーン３が多く 有酸素運動が良く出来ていると思う。
ケーデンスも90寄りに上げて走った。（通常は80寄り）
