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2020年2月2日（日）　晴れ 　9:10頃とりあえず出てみる。　荒川自転車道に出ると温度計は9℃台 　向かい風の北風が吹いてる。天気予報によると風速2,3ｍぐらい。　今日も走り始めは、右膝に違和感は ...