サイクリング

2017年2月18日（土）　曇り　運動すると免疫機能が落ちる様だ。　3週間前に走った後、熱は出なかったが、喉と鼻と気管支が炎症を起こした。会社の席の周りにも同じような症状が複数名いるので移ったのかもしれない。なかなか治らない。おとなしくして...

2017年１月28日（土）　晴れ　昨年は秩父の尾ノ内氷柱を見に行った。　今年は秩父の三十槌（みそつち）氷柱（つらら）を見に行くことにした。　　場所を確認すると秩父湖の二瀬ダムの近くで遠い。　朝5:00に出る。　寒いと思いジオラインＬを2枚重...

2017年1月23日（月）　一昨日は風もありでず、新しいスーパーに行って、紅白大福もらって、和牛ステーキ肉　や　イチゴなど半額だったので買って来て夜食べた。　ローラー台乗ってないので　しばらく　Amazonプレミアビデオ見てなかったが、　W...

2017年1月4日（水）　晴れ昨年は年間8000km以上走ったが、パンクすることもなく良い年だった。昨年12月18日を最後に走ってない。ローラー台も昨年11月17日を最後に乗ってない。大掃除やリビングのレイアウト変更や　クロスバイクのチェー...

2016年12月18日（日）　8:00に出る。　温度計は7℃台だが、今日は暖かくなる。　前回、境川サイクリングロードのR1号を過ぎた後、突き当りで後から来たチャリダーが左折したので、ついていったため、起点に行けなかった。　今日は右折して引地...

2016年12月10日（土）朝、ホームセンターへママチャリで行き、トルクレンチの差込角の変換ソケットを買った大きく変換するのと小さく変換するのを買った。２つで2千円以上もした。ビットを差せるのも探したが見当たらなかった。次に戸田橋を渡って、...

2016年12月５日（月）晴れ　前日　摩耗したチェーンリングを交換するためにポチッたが、　シルバーは在庫なく、いつ届くか分からない。　チェーンリングを削ればチェーンの納まりが良くなってフロントのチェーンの異常が　無くなるのではないかと、閃い...

2016年12月3日（土）晴れ　秩父夜祭は知っているが、夜祭だから夜からやるものなのかと思い　冬の秩父の夜は寒そうだし,平日開催されていたのでいけなかった。　調べたら昼もやっている様で、　今年は金、土なので、行ける。　8:34に出る。　温度...

2016年11月26日（土）数日前、ズボン穿くため片足上げた時、腰に来た。　ここ数日、洗面所で前かがみになれない。それに先週の土曜日、寒くて風邪ひいたようで、薬飲んでるが、まだ鼻が完全復活していない。それでも、日曜日は雨の予報なので、9:4...

2016年11月20日（日）　晴れ都民なのに埼玉県県民の森へは行ったことあるが、都民の森には行ったことが無い。7:35にでる。　温度計は9℃台霧が出てる。　9時前には霧が晴れて、温度も15℃台に上昇ナビの案内で行く。和光、練馬、新座、東久留...