荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

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体重が重い走”  で ロウバイ 

投稿日:

2017年2月18日(土) 曇り

 運動すると免疫機能が落ちる様だ。
 3週間前に走った後、熱は出なかったが、喉と鼻と気管支が炎症を起こした。
会社の席の周りにも同じような症状が複数名いるので移ったのかもしれない。

なかなか治らない。
おとなしくしていたら、体重が3年半前、自転車始める前に戻っていて驚愕 狼狽

ほぼ治ったので、北風が少しあるが、8:20に出る。
午前中はずっと8℃台 正午すぎてから9℃台 13時に10℃台

曇りで富士山は見えなかったが、浦和、大宮のビルがみえると日光の男体山が良く見えた。

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川島町で民家の車の屋根にキジがいたが、飛んで行った。

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久しぶりに走ったためか 北風があるためか 体重が増えたためか
疲れる。

金尾峠を越えてから、R140へ

 

88km走って、13:45に宝登山に着いた。

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昨年はロープウェイで登り降りしたので、今年は登山道を歩いていく。
ずっと、ひどい砂利道の坂。
疲れるし足が痛い。

下って来る人は多い。

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40分で上に着いた。 上は9℃~11℃

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ろうばい園、昨年来たときより時期が遅かったためか終わりが近いのか

昨年の方が花びらの蝋細工感がとても高かった。

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「黄色い梅もいいね! 梅の実は生るのかな」 とか言っているのが聞こえた。

臘梅は梅ではないのだから・・・

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宝登山神社 奥宮にも参拝する。

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奥宮の狛犬は オオカミ

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前を歩いている人がフクジュソウと言っていた。

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梅園もありいろんな種類の梅の木が植わっている。

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再び、徒歩で下山する。 帰りは何度かショートカットもしたが35分。

 

宝登山神社にもお参り

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神社の狛犬は オオカミ ではない様だ。前足の下は子供の狛犬
(右側の狛犬の前足の下は 玉 だった)

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16:10に帰途につく

鼻水が出てくるので、寒くてそうなのか  また風邪ひきそうなのかわからないが
病み上がりなので,,まだ明るいが 寄居 から 輪行して 帰る。

30秒、間に合わずホームから電車が出てしまい。次の発車まで23分待ち。
帰り、酒屋で買った秩父と長瀞の酒を、停車している電車で飲み始める。
アルミ缶(180ml)と瓶を少しだけ飲んだ。 あまり飲み過ぎると
2時間後、醒めない。

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19:45帰宅
106km走った。
2kg減量 

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