2018年3月31日（土） 晴れ
9:05に出る。
暖かくなるので、長袖ジオラインは着なかった。
上は インナーと長袖ジャージ。
下は 普通のボクサーパンツ に 自転車用の長ズボン。
心拍計はダメダメなので数週間前から着けなくなった。
荒川CRで13℃台。 上が寒い。
行先決めてないが、北上
入間大橋も渡らずそのまま北上、 ホンダ飛行場過ぎて、
先週つぼみの吉見桜堤 通ったばかりだが、満開のを見に行こうかと思ったが、
嵐山町の桜堤でいいかと 荒川CRを降りて、平成の森公園方面へ
今日もFMラジオ聞きながら走っている。
18℃
春なのでボーっと走っていたら、嵐山過ぎて ときがわ町まで来てしまった。
何も考えずに走ると田中交差点まで来る。 60ｋｍあっても停止することは10回未満
なのでとても走り易い。
脚も調子いい。こんなとき白石峠楽々登れるのではといつも思う。
田中交差点近くのコンビニで弁当とコーヒー食べてから白石峠へ向かう。
入口に来ると17℃
登り始めると何も変わらずやっぱりいつもの様にキツイ。
負荷かけると最近、右ペダル付近がキュルキュル鳴る。グリスが切れたか？
それともＢＢか？ 32000ｋｍ超えてるがＢＢはまだ交換したことない。
途中工事で片側通行の信号待ちで一度停まったためか、今日は脚も攣らなかった。
汗がヘルメットのサンバイザーから少し垂れたぐらいだが、
峠でインナーキャップ絞るとタップリ頭汗が絞れた。
まだ、ボトルは浄水器のただの常温の水。
峠は14℃前後 定峰峠方面の通行止めバリケードは無くなっていた。
東屋のベンチに座っていると、小さな虫が顔の周りを飛び回りうるさい。
これから定峰峠いくか奥武蔵グリーンラインいくか考えたが、通り過ぎた桜堤へ戻ることに。
ウィンドブレーカー着て、降りる。
西平交差点で曲がる。
以前、女鹿岩まで行ったが、その先はどこにつながっているか
気になっていたからだ。
登ると桜もある。
都幾川四季彩館の近くに出た。
細い道走って、橋渡って、進むと 町役場に出た。
今日もカヌーの店のところで川へ降りて 嵐山へ向かった。
桜堤 人が多いが、イベントはやってない。
20℃台
ここ過ぎるとテントが張ってある場所がある。大きいテントが多かった。
平成の森公園で あまいミルクコーヒー飲んで、 柿の種、 クッキー2枚、 羊羹2本
補給。
荒川ＣＲに入ると南風。 向かい風
暗くなって、満月。 写真撮ってるチャリダーもいた。
いつもと違って見えたのでスーパームーンかと思ったが、ただの満月。
但し、ブルームーンという数年に一度しかみられない。見ると幸せになれる満月。
次は2020年の10月
ひと月に満月が2回あるのは珍しく2回目をブルームーンと呼ぶらしい。
19:00帰宅 すぐにプロテイン
155km走った。
2kg減量
