荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

ちゃりログ

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アイウェアを買い替え

2018/02/23   -商品

2018年2月下旬 アイウェアはNIKI(ナイキ) VORTEX に遠近両用のUVカット クリアレンズをいれたのを2年半前から使っている。普段使いもできるデザイン。 でも普段は裸眼で 休日、外にでると ...

ホイール買って余ったお金で買った 1kgの荷物

2017/05/01   -商品

2017年4月  100均のダイソーでショルダーベルトと薄っぺらなウエストポーチ2個を買って来た。      保険の解約払戻金はホイールとタイヤ1本買って、残り2万円。 これに1万 ...

アブ アブ アブ  アブローラー ウ〇コ臭い?

2017/03/21   -商品

2017年3月下旬  自転車 丸三年乗って、ウエストサイズも少し減り、着れなくなったスーツも 2着ぐらい着れる様になった。 体重も一旦は5kg減った。(最近は元に戻りつつありピーク時より1,2kg減っ ...

GT-ローラーが来た。

2016/10/01   -商品

2016/10/1(土)  おとといの夜、ポチッたローラー台が来た。  箱から出してから、20分もかからずローラー台はできた。  ポールを立てて底から2本のネジを六角レンチで強く締め、  アーム収容時 ...

ローラーをポチッた。

2016/09/29   -商品

2016年9月29日 先日、たまたま絹代さんのブログをみたら、旦那がGTローラーと言うのを 持ってるらしい。 メーカーのページにも旦那の写真が載っているので、きっと、もらったのだろうな~ 調べたら、結 ...

ルームライト的な

2016/03/29   -商品

2016年3月末  月明かりもない真っ暗な自転車道を数時間走ることがある。  バックライトがないサイコンや時計や温度計や勾配計やコンパスが見えない。  昼休み、キャンドゥへ行ったらいろいろLEDライト ...

いつでも見える時計台

2016/03/16   -商品

2016年3月 時計をみたければ サイコン、腕時計、リスト型心拍計、ナビ と十分にある。 だが、 サイコンはケーデンス表示しているので、何度か押さないと表示しない。 腕時計はグローブと長袖で隠れて、反 ...

L-カルニチン と コエンザイムQ10

2016/03/13   -商品

2016年3月 2年連続メタボになった対策で2013年春にクロスバイク買って乗り始めて3ケ月以上経過してから痩せ始め、5kg減量したので 調子に乗って年末にロードバイク買って毎週出掛けたが、2年以上た ...

心拍 測った

2016/02/07   -商品

2016年2月6日  昨晩、旧友と久しぶりに池袋で飲んだし、曇りで午後降水確率もあったので出なかったが、 雨雲の予想を見ると昼間は降らなそうなので出る。  心拍計測して家から出た。 自転車道に入って、 ...

心拍計が届いた。

2016/02/06   -商品

2016年2月4日  毎週、減量しているのに、2年も体重が変わってないとは、これ如何に?  有酸素運動になってないのではと疑う。  心拍数でわかる様なので、心拍計を買うことにした。 腕につけられるタイ ...

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