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ロードバイクで20ヶ月以上、週末に100km以上乗ってカロリー消費している。乗った直後は体重が１～3kg減るが、週末には元に戻る。（水分補給もしているが、体の水分が抜けているだけなのか？） 風呂上がり ...

軽い近視と乱視で普段、メガネはかけてないが、車を運転して標識が遠くから認識できる様に、遠近両用のメガネは作っていた。 自転車乗るとき、紫外線と虫やほこりから目を守るため、チタンフレームのその遠近両用メ ...

2015年10月 ロードバイク買ったとき、平ぺを買って自転車を受け取りに行ってペダルをつけてもらい、初めて握ったドロップハンドルで最初ふらふらしながら走って家まで20kmほど帰った。それ以来、そのまま ...

ときどき目の錯覚で坂に見えているのではないかとおもう坂道錯視の場所があり、簡単な勾配計が欲しいと思っていた。 勾配が測れるサイコンもあるが、高い。 ドイツ製の水準器の様なのがあった。ハンドルの太さで2 ...

脚は自転車のペダルをグルグル回していればトレーニングになるが、上半身も少し鍛えた方が良いかなと思っていた。 いつでもぶら下がれる様にリビングの入り口に棒をつけて、今は年に数回ぶら下がる程度だが、懸垂が ...

グリーンラインを知ったのは１年前の5月中旬に　「東秩父の峠挑戦ルート」　　で初めて山を走り、何度も休みながら疲労困憊してふらふらしながら　東秩父～定峰峠～白石峠を走った。しかし、白石峠からの下り坂は爽 ...