日記・つぶやき 左脚が痛い！ 坐骨神経痛
年末からの腰痛は少し和らいできたが、左脚が痛くなってきて一週間以上続いている。尻の横から、足首近くまで痛くなる。ギックリ腰の様なことはあったが、このような症状は始めてだ。座っていても痛くないが、立っているときや脚を横に開くと痛くなる。夜、寝...
日記・つぶやき 
商品 シェラカップはやめて、マグカップにした。
昨年、買ったステンレスのシェラカップは、重量91gあり重いし、取っ手が折りたためないのでかさばる。何度かコーヒーカップ代わりに使ったが、取っ手が長いのでバランスが悪く重く感じる。マグカップを買おうかと調べた。容量300mlのカップがコーヒー...
日記・つぶやき 2018年末～2019年1月中旬 腰が痛い
12月X'mas後、リビングのLowソファーに二日間ほど終日座っていたらその翌日から腰が痛くて、前かがみになれなくなった。未だに朝、洗面所で顔を洗うにも直立したまま。今迄もこのようなことはたまにあったが、今回は実家に帰ったお正月頃が最悪で、...
日記・つぶやき ブログ記事引越し
2018大晦日～2019年上旬ロードバイク乗り始めて、1年以上経った春に一泊自転車旅行に出た時から自転車ブログを始めた。 今春、平成が終わり新元号になるころに丸4年になる。メンテナンスを前回いつどんな風にやったか や 同じ場所に行くとき何時...
商品 旅に持ってく髭剃りを買った。
2018年下旬 一泊の自転車旅行では、使わなくてもチューブ入シェービングフォームがついた使い捨てのＴ字カミソリを持って行った。小さく、軽いからだ。 家では、朝、充交両用のシェーバーを使い、1，2週間に一度は夜、風呂で替刃式のＴ字カミソリを使...
商品 自転車旅に持ってくカメラを買った。
2018年12月中旬 フィルムカメラの頃、戦場カメラマンがボスニア・ヘルツェゴビナで流れ弾に被弾したとき、チタン外装のコンデジカメラが弾丸を防いで命拾いし、そのカメラの修理依頼がきたという新聞の記事を見て、一生モノのカメラといわれた高級コン...
商品 コンプレッションバッグを買った。
2018年12月中旬 先日、ウルトラライトダウンシームレスパーカを買ったが、収納バッグが思ったよりデカかった。 モンベル ダウンハガー800＃3 と合わせてバッグのスペースをかなり使う。そこで、コンプレッションバッグ Ｍサイズを買った。 Ｍ...
メンテナンス ナビの地図を更新した。
2018年12月下旬 都内を走る時や知らない場所へ行くときは目的地を設定して、ナビの案内で行く。 ロードバイクを買う2年前からママチャリにつけていた パナソニックの自転車用ナビ CN-MC01L Gorillaシリーズなので今はなき三洋電機...
商品 旅で寒い所を通るときのために、ウルトラライトダウンシームレスパーカ
2018年12月中旬 自転車旅の持ち物リストを調べていると、寒い時用にと 安くて軽いウルトラライトダウンがよく出ている。 夏でも北海道は寒いとか書いてある。 北海道は大昔3月頃、札幌へ出張して、半日だけ滞在したことしかないが、 とても寒く...
商品 自転車旅に持ってくノートPC
2018年12月上旬自転車旅用の 小型軽量ノートPCを探した。用途は・ブログ投稿。 スマホではHTMLによる投稿になることやキー入力が厳しい。・コンデジカメラの写真データのバックアップ・GPSデータロガーの読み取り・雨の日の暇つぶし用条件...