サイクリング 久しぶりの奥武蔵グリーンラインで疲れた
2021年5月15日（曇り） チューブレスバルブのナットはそれなりに強く締めたのに、数回乗ったら 指先に少し力を入れれば回りそうなくらいになっていた。 緩み止めを塗った。 7:00に出た。 腰の左の方が朝起きてから痛い。 普段全くしないが...
サイクリング 
サイクリング 崩落を乗り越え進んだが、最後は進めず
2021年5月8日（曇り） 緊急事態宣言が月末まで延長された。 今日は早く出た。 6:50 玄関のドア開けたら、玄関横のレモンの木にスズメより一回り小さく黒と白の羽根の鳥がホバリングしていた 2羽いた。 こっちも驚いたが、あっちも驚いた様だ...
メンテナンス サイクリング前日に空気入れたら
2021年5月第2週 土曜日に自転車乗ろうかと、前日の夕方、前後のタイヤに空気入れておいた。 前輪は40psiぐらい、後輪は高めで45psi（タイヤの空気圧範囲35〜50psi） 2週間程前にチューブレスにしてからも、何度か空気入れている。...
サイクリング 佇んで帰ってきただけ
2021年5月4日（晴れ） 屋外でマスクしていても新型コロナに感染した報告が相次いでいるらしい。 変異型の感染力は強力だ。 人と接したり、人が多い場所に行くのは危険だ。 ここのところ、大気が不安定で、前回の強風の疲労が残っていたが、 2日間...
メンテナンス 1本ニップルが緩んでいた
2021年5月上旬メンテナンス１． 手組ホイールで数回走ったので、異常がないかスポークを2本指使ってテンション確認してみた。 前輪の右側の1本がゆるゆるになっていた。 左側がディスクブレーキローターがあり センターまでの距離が短いので、スポ...
サイクリング 自転車で嵐山PA ブラックソフト
2021年5月1日 8:50にでた。 羽根倉橋から荒川左岸の土手の上を走っていると、水が張られた田んぼからカエルの合唱が聞こえた。 上尾の榎本牧場の横のストロベリーキャンドル、ネモフィラ、菜の花が咲いているところには 人が沢山いた。 菜...
メンテナンス 今度の色は難しい
2021年4月 先日、スルーアクスル用のリアエンド金具が来た時、試しにつけて タイヤベルトやショルダーベルトをつけて何度か持ち上げて肩にかけてみた。 翌日、トップチューブに何か模様がついているとおもったら傷だった。 塗料がしっかり剥げた箇所...
メンテナンス パンク修理用携行品も変えた
2021年4月下旬 チューブドからチューブレスに変わったので、パンク時の対処も変わる。 チューブドの時は、チューブに穴が開くとだいたい急速にチューブから空気が抜けるので、 ハンドルが重くなったり、後輪がヨレる感じになってパンクに気づき、 そ...
日記・つぶやき 慰謝料は通院日数分と通院交通費だけだった
2021年4月下旬1月中旬に交通事故に遭い、4月の第一月曜日に通院が終わった。通院期間は2ヶ月半でも、未だに朝起きた時、首の調子は事故前とは違い少し痛みがでたり、すわりが悪いような感じがする。骨折した指先はデカイままだし、曲げると痛みも少し...
メンテナンス メンテナンススタンド買い替えた
2021年4月下旬 スポークを買ったタキザワが同梱してきたカタログに標準小売価格が記載されていた。 税抜き価格かな ディスクブレーキ用のフロントハブは 4,816円 AMAZONはキャンセルしたが、送料無料で4,900円ぐらいだった。 在庫...