サイクリング

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心拍計も直り、エドヒガン2連発 途中、滑川町から埼玉県を見渡してやったぜ!

2017年4月2日(日)晴れ 心拍計のゾーンLED表示しなくなった件は、メーカーからスマホ再起動してから 再度、ファームウェア入替やってみろ! の内容のメールが来た。 やったが直らなかった。 再び、家族のiphoneにmioGOをインストー...
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ときがわ町で青森の味、東松山で秩父のB級

2017年3月19日(日)晴れ9:05にでる。 温度計は15℃台(午後17℃以上にまでなった)ここ2年近く尻が痛くなることはなくなったが、昨日痛くなったので、今日は久々にシャモアクリームを塗った。 今日も少し痛い。今日も北風。荒サイにでると...
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サクラ と ナマズ

2017年3月18日(土)晴れ 予報では関東は来週末にサクラが開花する様だ。 タカタ製のエアバッグが自分の乗用車にもついているようで、 助手席のエアバッグのリコールの案内が来た。 買って最初のころはあちこち行ったが、16年経っても2万千km...
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東秩父村の花桃 と 寄居町の名水

2017年3月12日(日)晴れ土曜日は風が強そうだったので出なかった。朝8:26に出る。温度計は7℃前後、日中は13℃まで上昇今日は行く宛てが無い。東秩父の和紙の里へ行くことにする。昨年11月に行ったとき、バス停留所や道の駅(農産物直販所)...
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白石峠で第2の心臓がー・・・、そして越生の巨木パワーでヒーリング

2017年3月4日(土)晴れ朝、TBSラジオの埼玉応援団で越生の梅まつり開催していると言っていた。8:53にでる。温度は11℃から上昇していく。越生に行く前に、ときがわ町へ行く。今年、白石峠を登ってないので、久しぶりに行って見たが・・・2k...
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三浦海岸の河津桜 を見て、境川から帰ってきた。

2017年2月19日(晴れ)8:40にでる。温度は7℃台ナビのバッテリー交換に出して返って来たので、目的地を三浦海岸駅にして、電池の持ちが良くなったか試すため、ずっとナビの電源いれてナビの案内で行った。(4時間もつぐらいに回復した。 バッテ...
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体重が重い走”  で ロウバイ 

2017年2月18日(土) 曇り 運動すると免疫機能が落ちる様だ。 3週間前に走った後、熱は出なかったが、喉と鼻と気管支が炎症を起こした。会社の席の周りにも同じような症状が複数名いるので移ったのかもしれない。なかなか治らない。おとなしくして...
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秩父のツララ と 4つのダム

2017年1月28日(土) 晴れ 昨年は秩父の尾ノ内氷柱を見に行った。 今年は秩父の三十槌(みそつち)氷柱(つらら)を見に行くことにした。  場所を確認すると秩父湖の二瀬ダムの近くで遠い。 朝5:00に出る。 寒いと思いジオラインLを2枚重...
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荒川小峠を越えて

2017年1月23日(月) 一昨日は風もありでず、新しいスーパーに行って、紅白大福もらって、和牛ステーキ肉 や イチゴなど半額だったので買って来て夜食べた。 ローラー台乗ってないので しばらく Amazonプレミアビデオ見てなかったが、 W...
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川をめぐる冒険 (荒川、利根川、江戸川、荒川) でダムカードもゲット

2017年1月4日(水) 晴れ昨年は年間8000km以上走ったが、パンクすることもなく良い年だった。昨年12月18日を最後に走ってない。ローラー台も昨年11月17日を最後に乗ってない。大掃除やリビングのレイアウト変更や クロスバイクのチェー...