日記・つぶやき 普段装備のグラベルロード ママチャリとの重量差
2022年10月末日 ふっと、現在、グラベルロードの装備も合わせて、普段何kgの自転車に乗っているのか気になった。 100g刻みの体重計に自転車持って乗った重量から自分の体重を引く方法で確認したら クロモリグラベルロードは １７．６kg...
日記・つぶやき 
日記・つぶやき スポークプロテクター
2022年10月下旬 木曜の夜8時過ぎに、息子が帰宅して、マスクがチェーンに絡まって、チェーンが外れた。 駐輪場に置いてきたから、明日、取ってきて自転車屋へ持って行って修理してきて欲しいと 懇願してきた。 数か月ぶりに顔を見た。 明日の昼間...
サイクリング 帰りはR254号走って来た
2022年10月30日（日）晴れ 朝、腰の調子が良くなってきたと思ったが、膝曲げてしゃがんだ時、またギックリの感覚が来て焦った。 家族に腰が痛いのなら自転車乗らなければいいのに！ と言われるのを振り切り 8:25に出たのだった。金曜日に最...
日記・つぶやき 日用雑貨を買いに行って
2022年10月下旬 先週、日光に行く前日の朝、しゃがんだ時、腰にぎっくり来た。 軽いぎっくり腰。 その日から、一週間以上 ・横になっている状態から、起き上がるのが大変。 最後は手を膝の上に置いて腕を伸ばして立ち上がる。 ・椅子...
植物 サンスベリアに今年最後の水やりした
2022年10月下旬サンスベリア（虎の尾）は2016年から3年連続買ったが、毎回、春まじかの3月前後に根腐れで葉がふにゃふにゃになって、枯れてしまった。サンスベリア（ボンセレンシス）の方は冬に少しぐらい水やりしても、枯れてない。トラノオに冬...
メンテナンス フロントライトのメンテとLED寿命
2022年10月下旬 自転車のライトは、GENTOS閃 SG-325とSG-355Bの２本体制 どちらも製造終了製品 ロードバイク買ったときに買ったSG-355Bは100ルーメンしかないが、点滅もできて、自転車ホルダーとケースも付属していた...
メンテナンス リアブレーキクリーニング
2022年10月下旬 先日、日光で駅からいろは坂へ向かっている途中、数ヵ所下りがある。そこで、たまたま後ブレーキだけかけてみた。後ブレーキはあまり効かないが、こんなにも効かなかったかと思うほど、進む。数回やったが、10～15ｍぐらい普通に進...
メンテナンス 熊鈴の場所変更と消音機能メンテ
2022年10月下旬 先日、クマの生息地の奥日光までサイクリングに行こうとしていたので、 熊鈴を自転車に付けた。 帰宅後、熊鈴の消音のために、自分で紐を縛ってつけていた薄いリング状のマグネットが３つに割れて、半分しか紐についてなかった。 マ...
メンテナンス チェーンキャッチャー調整
2022年10月下旬先日の輪行の時、朝、着駅で自転車を組み立て終わって、走り出そうとしたらチェーンがインナーチェーンリングの内側に落ちていた。チェーンを引き出そうとしても、チェーンキャッチャーの下に落ちていて、両手を真っ黒にして、やっとチェ...
日記・つぶやき 屋根 親方 詐欺がウチにも来た！
2022年10月下旬 金曜日の夕方 インターホンが鳴ったので、家族がＴＶインターホンに出た。 屋根のトタンが何とか 言っているので、出て欲しいと言うので、 玄関から出て行ったら、作業服の30歳前後の 細身と中肉の男がいた。 「隣のマンション...