サイクリング

2021年9月26日（日）　　昨日、天気予報みたら、降水確率が10〜30％ぐらいあるし、雨雲も少しある。　日曜のほうが10〜20%なので出なかった。　今日は降水確率が50〜60% になっている。　また、天気予報にやられた。　雨雲みたら23区...

2021年9月20日（祝）　8:45に出る。　ボトルにはwiggleで以前、送料無料額へ調整するために買って　賞味期限切れになっていたHIGH5のスポーツドリンクタブレットの最後の一粒を入れた。　シトラスの薄い味が気に入っていたが、Amaz...

2021年9月19日（日）　何度も延長されて、緊急事態宣言は9月30日まで続く。　　最近はyoutubeに面白そうなのが出てこないが、嫌韓の動画chがいろいろでてくるので10本ぐらい見たかな。　世界の常識が通じない意味不明な国だ！嫌韓動画の...

2021年9月11日（土）　先週は天候が悪く走れてない。　朝、天気予報をみたら雨雲レーダーに雨雲があった。　午後、太陽が出て来た。　明日の方が天気良さそうだが、天気予報がはずれると今週も走れない。　12:45に出た。　温度計は28℃台　　湿...

何年も近くのスーパーで２Lペットボトルのお茶が108円で買える　生茶　が安かったので、箱買いしていた。　今年は　カテキンが多い方が　体脂肪を減らす効果が高い様なので、　濃い茶　１箱を買って一人で3ヶ月かけてでやっと飲み終わった。　この間に第...

2021年8月22日　数日前に新しいスマホが届いた。　新しいのを立ち上げたら、古いスマホからの移行方法が表示された。　bluetoothで繋がりアプリ情報やアカウントなどが転送された。　その後、時間かけてアプリをダウンロードしてインストール...

2021年8月7日（土）土日の天気予報を見て走れないと思っていた。5時に目が覚めたが、まだクーラーの切タイマーは作動してなかった。寝床のPC立ち上げて、米国市場や日経先物など確認。オリンピックで日本のメダルが多いと株価が上がる傾向になるらし...

2021年8月1日（日）　水曜日から東京都のコロナ感染者数は毎日3000人越え。　他県でも感染者が急増して、8月2日から月末まで緊急事態宣言に埼玉、千葉、神奈川、大阪が追加。　東京、沖縄は月末まで延長　北海道、石川、京都、兵庫、福岡は、新た...

2021年7月25日（日）　無観客のオリンピックも始まった。　昨日はロードレースやっていたが解説なしのインターネットlive放送ぐらいでテレビでは話題にもならない。　出走選手の32 ％相当の41人は途中棄権した。 　　やっぱり日本の7月は暑...

2021年7月17日（晴れ）　昨日、関東、東北が梅雨明けしたようだ。　今日は暑くなりそう。　朝飯のとき、低脂肪乳を飲んだ。脂肪が腹周りに悪そうなので、最近は無脂肪乳か低脂肪乳。　先日、低脂肪乳と無脂肪乳の違いがスマホに出ていた。　0.5％以...