サイクリング 走ってから、ぶるぶる
2022年2月19日（土）曇り 15日1時頃に確認したら、初めての年金が振り込まれていた。 後2年は貯金も使わないと今の年金額では全く足りないが、 ここまで生き残り無事に年金生活に突入できた。 毎月15日に前の2ヶ月分が支給される。 2月...
サイクリング 
日記・つぶやき いつも座っているので ぶるぶるマシン
2022年2月中旬 坐骨神経痛は朝起きたては、最近は左足の付け根がとても痛くて歩くのも困難なほど。 ストレッチなどやるがあまり効かない。 先日、出会ったチャリダーは鍼灸で治療したらしい。 筋肉が固まることが原因で発症したらしく 医院でここ...
メンテナンス ラック届いた。確かにネジが長過ぎ
2022年2月中旬 また、届かないかも あるいはとんでもない物が届くのではないかと思っていたが フロントラックが届いた。 商品に問題はなかった。 amazonの商品写真とは、フォークに取り付けるための部品形状が異なっていた。AliExpre...
メンテナンス チェーンピンポント注油マシンのオイル自動供給化
2022年2月中旬 1年半前にチェーンピンポイント注油マシンを作った。 それまでは、スプレー式のオイルを使うか 自作の狭所オイラーでチェーンの1リンク毎の 両側のプレートに1滴づつ垂らしていた。 スプレー式のオイルはチェーンにベタベタに付き...
サイクリング どろどろ、ぢゃりぢゃり
2022年2月12日（土）晴れ 東京都のコロナ感染者数は2月1週は毎日2万人ぐらいだったが、第2週は数千人ぐらい減ったか 3回目のワクチンを自分は3月から接種できるので、予約した。 今回はほとんどの接種会場でモデルナ社製なのでそれにした。 ...
日記・つぶやき 今度も届くか微妙
2022年1月下旬〜2月上旬 昨年の夏に、フロントラックをamazonでポチったが、通知された荷物のトラッキングIDが 最後まで見つかること無く。 結局、返金申請した。 このラックのネジは長すぎて使えないとかレビューに書いてあるが、 自分の...
メンテナンス リアシフトチェンジ直ったけど・・よく分からん
2022年1月下旬から2月上旬【症状】 １．前々回の多摩サイクリングロードで、リアのギヤが勝手に上に下に切り替わった。 １〜２kmぐらいの間、シフトチェンジしながら様子を見るが、何度も発生した。 その後、直った。 ２．前回のサイクリ...
サイクリング 荒川からの〜 レインボー
2022年2月5日（土）晴れ 朝5時30に目が覚めたので、寝床のPCを立ち上げて、ニューヨーク市場など確認した。 ちょうど上昇トレンドのピークからまだ数十円しか下げてなかったので、まだ下がるだろうと ショートエントリー。1分後には決済して、...
日記・つぶやき カード入会してから買った
2022年1月下旬 25年以上 24時間365日つけているソーラー腕時計の秒針の動きが昨年 1秒刻みでなくなった。 バッテリー関係の異常警告だが、サポート終了して修理できない。 少しして正常に戻った。 つぎは、ソーラー電波時計のデイデイト付...
日記・つぶやき 一個しか入ってなかった
2022年1月下旬 注文から半年以上経って発送されたディスクブレーキパッド。 土曜日サイクリングから帰ったら届いていた。 小さいものなのに過剰包装でB4とA4の中間ぐらいの大きさで厚さ3cm以上にダンボール箱で梱包されていた。開けるとラップ...