荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

ちゃりログ

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脊柱管狭窄症の状況

2019/03/31   -日記・つぶやき

2019年3月末  昨年末から腰痛発症後、腰部脊柱管狭窄症による坐骨神経痛と判明し、 神経痛で左脚の尻から足首辺りまで嫌なしびれや痛みが出て少し歩いただけで歩行が困難になって困った。 自転車乗っている ...

いつの間にか、こんなに曲がっていた。

2019/03/30   -メンテナンス

2019年3月下旬 ホイールを32Tがついている鉄下駄に戻した。 ホイール替えるとブレーキシューの間隔調整とギアチェンジの調整が面倒で、一度替えるとしばらくそのままにしていた。 調整後、ふっとハンドル ...

小川町、東秩父村、寄居町までぐるっと

2019/03/27   -サイクリング

2019年3月27日 晴れ  9:03にサンダル履いて家を出る。 温度計は15℃前後 工事迂回路から自転車道に戻ったら、ソーラーパネルが立っていた。土手の両サイドの坂道に向けたカメラが2台ついていた。 ...

テレビのチャンネル登録変更

2019/03/25   -メンテナンス

2019年3月下旬  昨年、いろいろトライして費用かけてTOKYO MXを再びみられるようにした。テレビにTOKYO MXは2つのch登録した。 その頃、放送大学はスカイツリーでなく東京タワーからの ...

また、クーポン 今月3つ目

2019/03/24   -日記・つぶやき

2019年3月下旬  KDDI系のネットショッピングで先月ID切替して、 今月上旬に  1,500円以上のショッピングで使える1,500円分のクーポン  を受け取ったので使った。  その翌日に期間限定 ...

ときがわ町までたどり着けず

2019/03/23   -サイクリング

2019年3月22日  今日は天気いいし暖かくなる。  ときがわ町の弓立山にでも行こうかと思った。  キャリアがついたままになっていたので、またリアに小さいバッグをつけて  荷物を入れてでた。  出る ...

昨日のサイクリングで

2019/03/22   -日記・つぶやき

2019年3月下旬  昨日、エスビットのポケットストーブでお湯沸かしたが、燃料はミリタリーでなくスタンダードだった。ネット注文した時、スタンダードが無くてミリタリーを注文したが、その後、発送まで時間が ...

ポケットストーブを持って、サイクリング&ダムカード

2019/03/21   -サイクリング

2019年3月20日 晴れ 今日は天気も良く20℃ぐらいになるらしい。明日は天気悪い。 今迄、一泊サイクリングでガス缶使うコンロと固形燃料使うポケットストーブを両方持って行ったが、まだポケットストーブ ...

ボトルケージ

2019/03/20   -日記・つぶやき

2019年3月  ロードバイクに最初からボトルケージ2個つけていて、 今は、一方にサーモスの600ml保冷ボトル、一方に輪行袋&リアエンド金具を入れている。  ロードバイク買ったときに輪行袋等 ...

ジェットバーナー

2019/03/19   -商品

2019年3月中旬  先日、霊園で線香に火をつけるためジェットバーナー使って、全部に火がついてないので、また点火しようとしたが全くつかなくなった。  帰宅後確認するが、ガスがでる音がしない。分解してみ ...

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