荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

ちゃりログ

「 年別アーカイブ:2019年 」 一覧

2020年のメダルの原料提供

2019/02/17   -日記・つぶやき

2019年2月中旬  先日、家族が「オリンピックのメダルのケイタイ 来月までだ」と云う。 一瞬、オリンピックで近所のスーパーマーケットが脳裏に浮かび、メダルがあるのか ケータリングか と頭が混乱した。 ...

埼玉サイクルエキスポ2019

2019/02/16   -日記・つぶやき

2019年2月16日 土曜日 晴れ 2月上旬にロードバイクで走った翌日から3日間ぐらい腰が痛くなった。ママチャリで20kmぐらい走っても痛くならならなかったのでリハビリに出たが、距離が5倍ぐらいのため ...

リハビリに出たが、荒川峠を走る修行になる羽目に

2019/02/04   -サイクリング

2019年2月4日  今日は天気予報では、南風?で気温が3月頃の19度になるが、午後から北風になり急激に寒くなると言う。  2ヶ月ぐらいロードバイクに乗ってない。ママチャリでは脚が痛くならないが、更に ...

旅先での2in1ノートPCの充電を検討

2019/02/03   -商品

2019年2月上旬 自転車旅行に持っていくPCはAsusの2-in-1ノートPC Transbook mini T103を購入済みで、充電は純正品でなく、所持しているソーラー充電器、2口充電器、モバイ ...

腰、左脚の痛み一ヶ月経って原因判明

2019/02/02   -日記・つぶやき

2019年1月末  昨年末からローソファーに座っていたら、上半身をわずかでも前傾させると腰が痛くなり、  立ち上がるのも困難になり、正月三が日明けに整形外科に行き、スクワットをやるように言われ、更に2 ...

内装3段のケーブル交換&調整

2019/02/01   -メンテナンス

2019年2月上旬 朝、家族が通学途中にママチャリのクランクが空回りするので、途中の駅の有料駐輪場に自転車を入れたとLineが来た。 内装3段がいかれたのかと思った。 数ヶ月前に別の家族の電動アシスト ...

Googleの情報収集に驚愕した!

2019/01/30   -日記・つぶやき

androidスマホでGmailを使っているが、先日、Googleアカウントを確認したときビックリした。   googleアカウント > データとカスタマイズ > ロケーション履歴 &gt ...

pedalキャップを買った

2019/01/28   -メンテナンス

2019年1月下旬  昨年、左のペダルキャップが落下して、結局、新しいペダルに買い替えた。 SYLVAN用キャップはamazonでも売っているが、prime SYLVAN用は売ってないし、 prime ...

ココログ(Movable Type)からwordpressへ記事移行

2019/01/20   -メンテナンス

年末に@niftyのココログからwordpress(バージョン5.02-ja)へ約300記事を移行した。 移行した人の記事を参考に実施したが、いろいろ問題が発生して何度もインポートやり直したり、完全に ...

左脚が痛い! 坐骨神経痛

2019/01/18   -日記・つぶやき

年末からの腰痛は少し和らいできたが、左脚が痛くなってきて一週間以上続いている。尻の横から、足首近くまで痛くなる。ギックリ腰の様なことはあったが、このような症状は始めてだ。座っていても痛くないが、立って ...

Copyright© ちゃりログ , 2024 All Rights Reserved Powered by STINGER.