荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

ちゃりログ

「 月別アーカイブ:2022年10月 」 一覧

帰りはR254号走って来た

2022/10/31   -サイクリング

2022年10月30日(日)晴れ  朝、腰の調子が良くなってきたと思ったが、膝曲げてしゃがんだ時、またギックリの感覚が来て焦った。 家族に腰が痛いのなら自転車乗らなければいいのに! と言われるのを振り ...

日用雑貨を買いに行って

2022/10/30   -日記・つぶやき

2022年10月下旬  先週、日光に行く前日の朝、しゃがんだ時、腰にぎっくり来た。 軽いぎっくり腰。  その日から、一週間以上  ・横になっている状態から、起き上がるのが大変。   最後は手を膝の上に ...

サンスベリアに今年最後の水やりした

2022/10/29   -植物

2022年10月下旬 サンスベリア(虎の尾)は2016年から3年連続買ったが、毎回、春まじかの3月前後に根腐れで葉がふにゃふにゃになって、枯れてしまった。 サンスベリア(ボンセレンシス)の方は冬に少し ...

フロントライトのメンテとLED寿命

2022/10/28   -メンテナンス

2022年10月下旬  自転車のライトは、GENTOS閃 SG-325とSG-355Bの2本体制 どちらも製造終了製品  ロードバイク買ったときに買ったSG-355Bは100ルーメンしかないが、点滅も ...

リアブレーキクリーニング

2022/10/27   -メンテナンス

2022年10月下旬  先日、日光で駅からいろは坂へ向かっている途中、数ヵ所下りがある。そこで、たまたま後ブレーキだけかけてみた。後ブレーキはあまり効かないが、こんなにも効かなかったかと思うほど、進む ...

熊鈴の場所変更と消音機能メンテ

2022/10/26   -メンテナンス

2022年10月下旬  先日、クマの生息地の奥日光までサイクリングに行こうとしていたので、 熊鈴を自転車に付けた。  帰宅後、熊鈴の消音のために、自分で紐を縛ってつけていた薄いリング状のマグネットが3 ...

チェーンキャッチャー調整

2022/10/25   -メンテナンス

2022年10月下旬 先日の輪行の時、朝、着駅で自転車を組み立て終わって、走り出そうとしたらチェーンがインナーチェーンリングの内側に落ちていた。 チェーンを引き出そうとしても、チェーンキャッチャーの下 ...

屋根 親方 詐欺がウチにも来た!

2022/10/24   -日記・つぶやき

2022年10月下旬  金曜日の夕方 インターホンが鳴ったので、家族がTVインターホンに出た。  屋根のトタンが何とか 言っているので、出て欲しいと言うので、 玄関から出て行ったら、作業服の30歳前後 ...

奥日光 輪行 紅葉

2022/10/23   -サイクリング

2022年10月22日(土)曇り   日光に輪行して紅葉を見に行った記事にアクセスしている人が数人いたので、 その記事を見てみたら、6年前の10月22日(土)だった。 また、同じ日に途中まで同じルート ...

ダイナモライト交換

2022/10/21   -メンテナンス

2022年10月下旬  昨日は半年ぶりぐらいに、近所の温泉に行った。  15時から2時間半ぐらいいて、いろいろな風呂に入り 4回サウナにも入って、2回冷水飲んだが、2㎏近く体重が減っていた。 自分はペ ...

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