日記・つぶやき 脊柱管狭窄症の状況
2019年3月末 昨年末から腰痛発症後、腰部脊柱管狭窄症による坐骨神経痛と判明し、神経痛で左脚の尻から足首辺りまで嫌なしびれや痛みが出て少し歩いただけで歩行が困難になって困った。自転車乗っていると痛くないのに、足付いていると痛くなったりする...
2019-03
日記・つぶやき 
メンテナンス いつの間にか、こんなに曲がっていた。
2019年3月下旬ホイールを32Tがついている鉄下駄に戻した。 ホイール替えるとブレーキシューの間隔調整とギアチェンジの調整が面倒で、一度替えるとしばらくそのままにしていた。調整後、ふっとハンドルみたら、左が妙に曲がっていた。一瞬、ハンドル...
サイクリング 小川町、東秩父村、寄居町までぐるっと
2019年3月27日 晴れ 9:03にサンダル履いて家を出る。 温度計は15℃前後工事迂回路から自転車道に戻ったら、ソーラーパネルが立っていた。土手の両サイドの坂道に向けたカメラが2台ついていた。羽根倉橋までの土手の坂道 4カ所に立っていた...
メンテナンス テレビのチャンネル登録変更
2019年3月下旬 昨年、いろいろトライして費用かけてTOKYO MXを再びみられるようにした。テレビにＴＯＫＹＯ MXは2つのch登録した。その頃、放送大学はスカイツリーでなく東京タワーからの 地上デジタルの電波で放送されていたが、その後...
日記・つぶやき また、クーポン 今月3つ目
2019年3月下旬 KDDI系のネットショッピングで先月ID切替して、 今月上旬に 1,500円以上のショッピングで使える1,500円分のクーポン を受け取ったので使った。 その翌日に期間限定の 3,000円以上のショッピングで使える1,5...
サイクリング ときがわ町までたどり着けず
2019年3月22日 今日は天気いいし暖かくなる。 ときがわ町の弓立山にでも行こうかと思った。 キャリアがついたままになっていたので、またリアに小さいバッグをつけて 荷物を入れてでた。 出る前に何か買ってくるか聞いたら 東松山市のやきとりを...
日記・つぶやき 昨日のサイクリングで
2019年3月下旬 昨日、エスビットのポケットストーブでお湯沸かしたが、燃料はミリタリーでなくスタンダードだった。ネット注文した時、スタンダードが無くてミリタリーを注文したが、その後、発送まで時間がかかるとメールが来たので、キャンセルしてス...
サイクリング ポケットストーブを持って、サイクリング＆ダムカード
2019年3月20日 晴れ今日は天気も良く20℃ぐらいになるらしい。明日は天気悪い。今迄、一泊サイクリングでガス缶使うコンロと固形燃料使うポケットストーブを両方持って行ったが、まだポケットストーブは使ったことない。昨年、家で純正の燃料1個で...
日記・つぶやき ボトルケージ
2019年3月 ロードバイクに最初からボトルケージ2個つけていて、 今は、一方にサーモスの600ml保冷ボトル、一方に輪行袋&リアエンド金具を入れている。 ロードバイク買ったときに輪行袋等も買っていたが、 輪行袋持ち歩いてなかった。 （初め...
商品 ジェットバーナー
2019年3月中旬 先日、霊園で線香に火をつけるためジェットバーナー使って、全部に火がついてないので、また点火しようとしたが全くつかなくなった。 帰宅後確認するが、ガスがでる音がしない。分解してみてガス出口内のフィルター掃除して戻したら、炎...