荒川自転車道で主に埼玉方面へ クロモリロードバイクで走行

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荒川小峠を越えて

2017/01/23   -サイクリング

2017年1月23日(月)  一昨日は風もありでず、新しいスーパーに行って、紅白大福もらって、和牛ステーキ肉 や イチゴなど半額だったので買って来て夜食べた。 ローラー台乗ってないので しばらく Am ...

こんな格好でローラー台 乗ってますが 何か

2017/01/14   -日記・つぶやき

2017年1月  2016年10月にローラー台買って  10月5日(水)   10km  10月13日(木)   11km   10月14日(金)   15km  10月26日(水) 朝 2 ...

ハンドルのグリスアップ

2017/01/14   -メンテナンス

2017年1月14日(土)  昨年、1月末に寒波が来た頃、ツールキット買ってグリスアップした。  今年も寒波が来たので、自転車乗らない。  昨年、 ハンドルのところはグリスアップしなかった。  今年は ...

川をめぐる冒険 (荒川、利根川、江戸川、荒川) でダムカードもゲット

2017/01/05   -サイクリング

2017年1月4日(水) 晴れ 昨年は年間8000km以上走ったが、パンクすることもなく良い年だった。 昨年12月18日を最後に走ってない。ローラー台も昨年11月17日を最後に乗ってない。 大掃除やリ ...

境川サイクリングロード2回目で起点へ それから逗子

2016/12/18   -サイクリング

2016年12月18日(日)  8:00に出る。 温度計は7℃台だが、今日は暖かくなる。  前回、境川サイクリングロードのR1号を過ぎた後、突き当りで後から来たチャリダーが左折したので、ついていったた ...

いろいろケーブル交換

2016/12/17   -メンテナンス

2016年12月17日  ロードバイクの部品は最近いろいろ交換した。    先週、クロスバイクのリアシフトケーブルが切れたので、買い置きのケーブルで交換した。 今日はチェーンも伸びている様な ...

スタンプラリーで最後に鉄道博物館

2016/12/10   -サイクリング

2016年12月10日(土) 朝、ホームセンターへママチャリで行き、トルクレンチの差込角の変換ソケットを買った 大きく変換するのと小さく変換するのを買った。 2つで2千円以上もした。 ビットを差せるの ...

アウターリングが届いて、正しくインナーチェーンリング付け直し 

2016/12/10   -メンテナンス

2016年12月上旬  105 10sのアウターチェーンリング FC-5750S 50T-F を1週間前に注文したが、届く予定が確定してなかったので、チェーンリング削ったり、別のチェーンリングないか探 ...

チェーンが浮かない様にやすりで削ってみて、  大宮 盆栽美術館

2016/12/05   -サイクリング

2016年12月5日(月)晴れ  前日  摩耗したチェーンリングを交換するためにポチッたが、 シルバーは在庫なく、いつ届くか分からない。    チェーンリングを削ればチェーンの納まりが良くな ...

チェーンがまだ・・・、 でも秩父夜祭

2016/12/04   -サイクリング

2016年12月3日(土)晴れ  秩父夜祭は知っているが、夜祭だから夜からやるものなのかと思い 冬の秩父の夜は寒そうだし,平日開催されていたのでいけなかった。  調べたら昼もやっている様で、 今年は金 ...

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